Now L-Triptophan Double Strenght 60 Comprimidos
Humor e Bem-estar.
L-Teanina – Aminoácido extraído do Chá-Verde
A L-Teanina tem mostrado ser útil em perturbações nervosas
Com Inositol – potencial ação relaxante
A L-Teanina é uma aminoácido não proteico presente na Camellia sinensis e alguns cogumelos, sendo alvo de muito interesse em relação a questões nervosas.
É um aminoácido análogo da Glutamina e apresenta capacidade de atravessar a barreira hematoencefálica, atuando diretamente no cérebro. Sugere-se que atue sobre neurotransmissores como GABA e o Glutamato.
Os estudos indicam que a L-Teanina tem um efeito relaxante, indicando inclusive diminuição da frequência cardíaca o que sugere uma ação neuro-cortical. As revisões mostram diminuição dos parâmetros de depressão, ansiedade e perturbações de sono, sendo que por outro lado se notam melhorias cognitivas, inclusive em relação à concentração.
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