Creatine 200 Mesh Naturmil 450g: Força e Desempenho Muscular

Creatine 200 Mesh: Cuidado avançado para o rendimento físico, força e recuperação muscular

Recupere a sua força máxima e o dinamismo do organismo. A Creatine 200 Mesh 450g da Naturmil é um suplemento técnico de alta performance, especialmente desenvolvido para atuar no aumento do desempenho físico em exercícios de alta intensidade, na promoção da hipertrofia e na melhoria da recuperação entre séries.

O treino intenso e o desgaste físico exigem uma reposição e armazenamento de energia rápida ao nível muscular. A creatina é uma substância naturalmente presente no organismo que intervém na produção de ATP (energia celular). A tecnologia “200 mesh” refere-se à granulometria ultrafina do pó, o que garante uma solubilidade superior, digestão mais rápida e máxima absorção, sem causar desconforto gástrico.

Como contribui para o equilíbrio orgânico?

Aumento do Desempenho: Melhora a força e a potência em séries sucessivas de exercícios curtos e de alta intensidade.

Apoio ao Volume Muscular: Promove a hidratação celular, o que contribui para o aumento do volume e da massa muscular magra.

Recuperação Acelerada: Reduz o dano celular e acelera a reposição dos depósitos energéticos após treinos exaustivos.

Em que contextos é indicado?

Indicado para atletas de força e resistência, praticantes de musculação e desportos intensivos, e para quem procura potenciar o seu vigor físico e massa muscular.

Indicado para quem?

Adultos e desportistas que procuram uma creatina monohidratada de elevada pureza, micronizada (200 mesh) e de absorção otimizada.

Sinergias recomendadas (MaisSaude.pt)

Para um rendimento desportivo e recuperação muscular completos, pode associar:

• Bisglicinato de Magnésio 750mg Naturmil – Essencial para o relaxamento muscular, prevenção de cãibras e redução da fadiga.
• Aloé Vera Naturmil 500mg – Para suporte e proteção do sistema digestivo e intestinal.

Perguntas frequentes

Como deve ser tomada a creatina?
Recomenda-se a toma de uma dose diária (aprox. 3g a 5g) misturada com água ou sumo, de preferência após o treino ou ao pequeno-almoço.

Causa retenção de líquidos?
A creatina promove a hidratação intracelular (dentro da célula muscular), o que é benéfico para o desempenho. É importante manter uma boa ingestão de água ao longo do dia.

Existem contraindicações?
O produto não é recomendado a mulheres grávidas ou a amamentar, nem a pessoas com problemas renais sem aconselhamento médico prévio.

Desempenho Físico
A creatina é reconhecida por contribuir para a melhoria do desempenho físico, especialmente em exercícios intensos e de curta duração, realizados de forma repetida.
O efeito positivo é alcançado com uma ingestão diária de 3 g de creatina

Ingredientes
Creatina monohidratada 100% (MESH).

Composição
Por dose (3,4 g):

• Creatina monohidratada: 3400 mg
• Dos quais creatina: 3000 mg

Modo de Utilização
Tomar 1 dose (3,4 g) por dia, idealmente antes do treino, diluída em água ou sumo.

Avisos:
Não deve exceder a toma diária recomendada.
Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de um regime alimentar variado.
Não aconselhável a pessoas alérgicas com hipersensibilidade a qualquer um dos componentes da fórmula
Conservar em local fresco, seco e ao abrigo da luz.
Manter fora do alcance das crianças.

Nota importante: Na MaisSaúde, trabalhamos diariamente para que as imagens e detalhes dos produtos estejam sempre atualizados. Contudo, as marcas podem alterar as embalagens ou ingredientes sem aviso prévio. Se receber o seu produto com um visual diferente, garantimos que a qualidade e a eficácia permanecem as mesmas. Recomendamos sempre a consulta do rótulo e das instruções de uso antes de qualquer utilização.