Magnesium Citrate, Malate & Glycinate 90 Cápsulas NOW

Magnesium Citrate, Malate & Glycinate: Cuidado avançado com o complexo triplo de magnésio altamente biodisponível

Restaure os níveis de energia do seu corpo e devolva o equilíbrio ao seu sistema nervoso. O Magnesium Citrate, Malate & Glycinate 90 Cápsulas da NOW é um suplemento técnico de excelência, especialmente desenvolvido para fornecer três das formas de magnésio com maior taxa de absorção e tolerância gastrointestinal, atuando na função muscular, na produção de energia e no bem-estar neurológico.

O magnésio é um mineral essencial que intervém em mais de 300 reações enzimáticas no corpo humano. Ao contrário das formas comuns e de baixa absorção (como o óxido de magnésio), esta fórmula avançada da NOW combina três quelatos orgânicos de qualidade superior. O Citrato apoia o metabolismo geral e o trânsito intestinal equilibrado; o Malato (ligado ao ácido málico) é fundamental para o ciclo de Krebs, otimizando a energia celular e mitigando a dor muscular; e o Glicinato (ligado à glicina) atravessa facilmente a barreira hematoencefálica, promovendo o relaxamento mental, a redução da ansiedade e um sono reparador.

Como contribui para o equilíbrio orgânico?

Ação Tripla de Alta Biodisponibilidade: A combinação de três vias de absorção orgânicas garante que o mineral é aproveitado ao máximo pelas células musculares, cardíacas e nervosas, sem causar desconforto gástrico.

Produção de Energia e Vitalidade Física: O Magnésio Malato apoia ativamente o combate à fadiga crónica, à fibromialgia e ao esgotamento muscular pós-treino.

Relaxamento Muscular e Mental: O Magnésio Glicinato atua na regulação dos neurotransmissores, acalmando o sistema nervoso, diminuindo as cãibras noturnas e facilitando o descanso.

Em que contextos é indicado?

Indicado para estados de stresse crónico, insónia, ansiedade, fadiga física e mental, dores e cãibras musculares, dores de cabeça tensionais e como suporte no rendimento desportivo.

Indicado para quem?

Adultos que procuram a máxima eficácia na suplementação de magnésio, especialmente indivíduos com sensibilidade digestiva ou com um estilo de vida ativo e exigente.

Sinergias recomendadas (MaisSaude.pt)

Para um reforço energético e estabilização do humor integrados, pode associar:

• Complexo B Goldmaster MJS Med – Para atuar em sinergia na produção de energia celular e no suporte ao sistema nervoso central.
• 5-HTP Biokygen 30 Cápsulas – Para potenciar a síntese da serotonina, otimizando o equilíbrio emocional e o descanso noturno.

Perguntas frequentes

Como deve ser tomado este suplemento?
Recomenda-se a toma de 1 a 3 cápsulas por dia, de preferência com as refeições ou ao deitar, divididas ao longo do dia ou segundo indicação técnica.

Qual é a diferença entre este magnésio e o óxido de magnésio comum?
O óxido de magnésio tem uma taxa de absorção muito baixa (cerca de 4%), causando frequentemente efeito laxante. Esta fórmula tripla da NOW utiliza formas queladas orgânicas, garantindo uma absorção celular profunda e excelente tolerância digestiva.

Pode ser tomado de forma contínua?
Sim. Tratando-se de um mineral essencial que o organismo consome diariamente (especialmente sob stresse ou exercício), a suplementação contínua é segura, desde que respeitadas as doses recomendadas.

Magnesium Citrate Malate Glycinate NOW oferece um suporte mineral abrangente para mais de 300 reações bioquímicas no corpo. Ao combinar três fontes distintas, este suplemento otimiza a captação de magnésio em diferentes tecidos: o malato atua na fadiga muscular, o glicinato no equilíbrio do sistema nervoso e o citrato no suporte metabólico geral. Esta sinergia é fundamental para a manutenção da densidade óssea, o alívio de cãibras e a melhoria da qualidade do sono, tudo com uma tolerância digestiva superior.

Para um protocolo de relaxamento e suporte neurológico profundo, pode combinar o Magnesium Citrate Malate Glycinate NOW com a Methyl B-12 5000 mcg NOW, essencial para a regeneração nervosa. Se o seu foco é a saúde cardiovascular e muscular, este complexo trabalha em harmonia com a Taurine Double Strength 1000mg NOW. Explore também a nossa categoria de Vitaminas e Minerais para encontrar outras soluções fundamentais para o seu bem-estar diário.

Tripla Sinergia para Performance e Bem-Estar Mental

Magnesium Citrate, Malate & Glycinate da NOW atende a múltiplas necessidades biológicas: o Citrato auxilia no equilíbrio metabólico, o Malato potencia a energia celular e o Glicinato promove o relaxamento e a qualidade do sono. Este complexo é fundamental para a regulação de mais de 300 reações enzimáticas, ajudando na síntese proteica e na saúde óssea. Com 90 cápsulas vegetais, este produto garante um suporte mineral de alta performance para manter o corpo e a mente em equilíbrio.

Ingredientes

Outros ingredientes: óleo de farelo de arroz, cápsula de gelatina mole [gelatina bovina (sem BSE), glicerina, água], cera de abelha e lecitina de girassol.  Não é fabricado com ingredientes de trigo, glúten, soja, leite, ovo, peixe ou marisco.  Produzido em uma instalação de GMP que processa outros ingredientes contendo esses alérgenos.

Composição

Por 3 cápsulas:

• Magnésio (proveniente de Citrato de Magnésio, Glicinato de Magnésio e Malato de Magnésio) – 400 mg

Modo De Utilização

Tomar 3 cápsulas por dia, de preferência em doses divididas, com as refeições.

Avisos:
Não deve exceder a toma diária recomendada.
Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de um regime alimentar variado.
Não aconselhável a pessoas alérgicas com hipersensibilidade a qualquer um dos componentes da fórmula
Conservar em local fresco, seco e ao abrigo da luz.
Manter fora do alcance das crianças.

Nota importante: Na MaisSaúde, trabalhamos diariamente para que as imagens e detalhes dos produtos estejam sempre atualizados. Contudo, as marcas podem alterar as embalagens ou ingredientes sem aviso prévio. Se receber o seu produto com um visual diferente, garantimos que a qualidade e a eficácia permanecem as mesmas. Recomendamos sempre a consulta do rótulo e das instruções de uso antes de qualquer utilização.