Psyllium Husk 500mg 200 Cápsulas NOW – Trânsito Intestinal e Fibras

Psyllium Husk 500mg NOW: a fibra natural para um sistema digestivo equilibrado e regular

Melhore a sua saúde digestiva e promova a regularidade diária com o Psyllium Husk (Casca de Psyllium) da NOW Foods, uma forma conveniente de aumentar a ingestão de fibras e apoiar a desintoxicação natural do organismo.

Este suplemento foi desenvolvido para fornecer fibra solúvel de elevada pureza, auxiliando na formação do bolo fecal, na redução do desconforto abdominal associado à obstipação e no suporte nutricional necessário para manter níveis saudáveis de colesterol.

Como atua no organismo?

O Psyllium Husk da NOW Foods funciona absorvendo água no trato digestivo, transformando-se num gel viscoso que aumenta o volume das fezes e suaviza a sua consistência. Este processo facilita o peristaltismo (movimento intestinal), permitindo uma evacuação mais fácil e regular sem os efeitos agressivos dos laxantes estimulantes. Além da regulação intestinal, este gel de fibra retarda a absorção de açúcares e gorduras, o que contribui para o controlo glicémico e para a saúde do coração. Ao expandir-se no estômago, o Psyllium também ajuda a aumentar a sensação de saciedade, sendo um aliado valioso em programas de gestão de peso.

Indicado para quem?

Indicado para pessoas com trânsito intestinal lento, dietas pobres em fibras ou que procuram apoio no controlo do apetite e do colesterol. Atenção: É obrigatório ingerir este produto com um copo cheio de água (250ml). A ingestão insuficiente de líquidos pode causar asfixia ou obstipação. Se estiver grávida, a amamentar ou a tomar medicação, consulte o seu médico antes de utilizar. Manter fora do alcance das crianças. Adequado para vegetarianos e vegans.

Pode combinar com outros suplementos?

• Papaya Enzymes NOW – Auxilia na digestão completa dos alimentos.
• Magnesium Citrate 200mg NOW – Ajuda a relaxar a musculatura intestinal e atrai água para o cólon.

Este produto não substitui uma alimentação variada nem um estilo de vida saudável.

Psyllium Husk 500mg NOW atua como uma “esponja” natural no trato digestivo, absorvendo água para facilitar a eliminação de resíduos e toxinas. Esta fibra solúvel, derivada das cascas de Plantago ovata, não só contribui para um trânsito intestinal saudável, como também desempenha um papel importante no suporte cardiovascular, auxiliando na manutenção de níveis equilibrados de colesterol. É uma ferramenta eficaz para quem deseja melhorar a digestão e promover a limpeza do cólon de forma suave.

Para otimizar o processo de digestão e evitar o enfartamento, o Psyllium Husk pode ser combinado com as Papaya Enzymes NOW, que ajudam na quebra eficiente das proteínas. Se o seu objetivo é uma purificação intestinal mais profunda, este suplemento trabalha em harmonia com a Clorela 1000mg NOW, que auxilia na desintoxicação e renovação celular. Explore também a nossa categoria de Saúde Digestiva para descobrir outras soluções que promovem o equilíbrio e o conforto abdominal.

Regularidade e Limpeza do Trato Digestivo com Fibra Solúvel de Alta Qualidade

O Psílio é composto por um elevado teor de mucilagens que produz um efeito laxativo por contacto, ajudando também a aumentar o volume e a viscosidade do conteúdo intestinal, ou seja, absorve a água (higroscópico) existente no Intestino e torna os movimentos intestinais muito mais fáceis, o que ajuda a promover a regularidade intestinal sem aumentar a flatulência. Para isso, o consumo inicial deve ser feito com doses baixas e aumentar progressivamente garantindo assim que se reduza a flatulência inicial. Por isso é utilizado para o alívio da obstipação e prisão de ventre, ajudando a prevenir algumas das suas complicações, como hemorróidas e fissuras anais. Funciona também como prebiótico, um tipo específico de fibras que não são digeridas no Intestino, mas que são depois “fermentadas” pelas bactérias do intestino grosso e estimulam a multiplicação das bactérias benéficas (os Probióticos), o que é essencial para uma função imunitária saudável. O organismo torna-se assim mais resistente e capaz de combater infecções, reduzir inflamações e manter células e tecidos saudáveis.

Daí o Psílio também ser utilizado no tratamento: do Síndrome do Intestino Irritável (uma doença inflamatória do Cólon caracterizada pela alternância de episódios de diarreia e obstipação), da Colite ulcerativa e doença de Crohn (outras doenças inflamatórias do Intestino).

Durante episódios de diarreia, tomar casca de Psílio pode ajudar a diminuir a frequência e a gravidade da doença. As mucilagens têm acção anti-diarreica pela protecção exercida na mucosa intestinal inflamada. Também absorvem o excesso de líquido nos intestinos e ajudam a adicionar volume às fezes. Devido às suas propriedades de expansão ou absorção de

Devido às suas propriedades de expansão ou absorção de líquidos, a casca de psílio pode também ser uma valiosa ajuda na perda de peso. Se ingerida antes de uma refeição esta fibra absorve a água e expande-se, criando a sensação de saciedade.

Alguns estudos mostram que tomar casca de Psílio também pode ajudar a equilibrar os níveis de Colesterol, sendo portanto uma terapia válida para a hipercolesterolémia leve a moderada.
Esta fibra tem a capacidade de se ligar aos ácidos biliares e gorduras livres, promovendo a sua remoção e eliminação do organismo. Durante este processo e com o objectivo de substituir esses ácidos biliares perdidos, o fígado utiliza o Colesterol para produzir mais. Como resultado, ajuda a reduzir o colesterol de LDL e a aumentar significativamente o colesterol de HDL

Ingredientes

Psyllium Husk em pó (casca/semente).

Composição

Por 1 dose (9 g):

• Hidratos de Carbono – 8 g
• – Fibra Alimentar – 7 g
• – Fibra solúvel – 6 g
• – Fibra insolúvel – 1 g
• Sódio – 10 mg
• Ferro – 1,5 mg
• Potássio – 87 mg

Modo De Utilização

Juntar 1 colher de sopa a pelo menos 355 ml de água ou sumo, misturar vigorosamente e consumir imediatamente. Certifique-se que bebe muitos líquidos ao longo do dia. Comece com quantidade menor e aumente gradualmente ao longo de várias semanas.

Avisos:
Não deve exceder a toma diária recomendada.
Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de um regime alimentar variado.
Não aconselhável a pessoas alérgicas com hipersensibilidade a qualquer um dos componentes da fórmula
Conservar em local fresco, seco e ao abrigo da luz.
Manter fora do alcance das crianças.

Nota importante: Na MaisSaúde, trabalhamos diariamente para que as imagens e detalhes dos produtos estejam sempre atualizados. Contudo, as marcas podem alterar as embalagens ou ingredientes sem aviso prévio. Se receber o seu produto com um visual diferente, garantimos que a qualidade e a eficácia permanecem as mesmas. Recomendamos sempre a consulta do rótulo e das instruções de uso antes de qualquer utilização.